Punka och IndoorWalking

I morse halvvägs till jobb hade jag plötsligt punka på bakdäcket. Måste ha cyklat på något men tursamt nog var det strax utanför Babak´s cyklar! Ställde cykeln utanför verkstan och promenerade sedan sista biten till jobb. Ringde Babak när han öppnade kl 9 och han lovade fixa punkteringen under dagen samt byta alla ekrar i bakdäcket som knäckts!

Efter jobb hämtade jag ut finlagade cykeln och trampade iväg till Friskis och ett pass IW. Är inte jättebegaistrad men ska ge det några chanser innan jag avfärdar den träningen. Det var roligare än spinning men inte så jättemycket bättre.

Nu = trött, mätt på andra halvan av korvmiddagen från Korvhuset, strax promenad med Baltis innan detär dags att hoppa i säng.