En dödens tur

Åh ikväll kom jag igång med löpningen igen.
Uppehåll på ett par månader=ruta 1.

Det blev drygt 4 km utan uppehåll (vilket berodde på att jag hade sällskap, knappast på disciplin). Jaka, nu har jag börjat och måndagar och torsdagar är framöver satta till löpdagar.

Kände inte att jag kom in i andra andningen men å andra sidan tog det inte mer än max en minut att vara nere helt i puls så kondisen var bättre än vad det kändes som. Mentalt motstånd är jobbigare än fysiskt motstånd.

Baltis hängde på och det gick strålande nu när det är kallt. Dessutom regnade det så han var jättenöjd. Sprang även i varje vattenpöl så han var rätt lortig när vi kom tillbaka.