Chocolate mud mask efter en trevlig kväll

Kl 17 hämtade J upp mig på jobb och vi styrde kosan mot Pildammsparken! Tisdag är ju vigd åt att J ska komma i form och det görs framsteg minsann! Förra tisdagen blev det 1 km leifning (lätt jogg) och 2,5 km rask promenad. Igår ökades det till 1.75 km leifning och 1,75 km rask promenad. Dessutom tyckte J att kroppen reagerade helt annorlunda, mycket bättre än förra veckan, toppen!

När jag kom hem blev det lite god kavring och sedan tid i tvättstugan och mellan maskinerna kvällens powerwalk med Baltis följt av härligt doftande ansiktsmask som jag köpte på Kicks i lördags!